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Raus aus der Komfortzone

Du möchtest Dich jetzt auf Deinem Weg aus der Komfortzone begleiten lassen? Gerne biete ich Dir dazu mein professionelles Coaching an.

Wie kommt man raus aus der Komfortzone

Konstruktiver Umgang mit Kritik

In diesem Beitrag möchte ich dir aufzeigen, wie du konstruktiv mit, an dir ausgesprochenen Kritik umgehen kannst.

Kritik äussern und annehmen

Die Kunst im Jetzt zu sein

Es lohnt sich, im Jetzt zu sein Vielen Menschen fällt es schwer oder sie haben es leider verlernt, im Jetzt zu leben. In unserer schnelllebigen Zeit kreisen die Gedanken während einer Tätigkeit bereits um die nächste Aufgabe. Oder wir sind […]

Hohes Gras - den Moment Leben

Mut Grenzen zu setzen

Anhand, von Praxisbeispielen möchte ich euch Impulse mitgeben, wie Grenzen bei Kleinkindern gesetzt werden können.

Kindern Grenzen setzen

Dankbarkeit

Dankbarkeit ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die wir als Menschen haben sollten. Es ist ein Gefühl der Wertschätzung und Anerkennung für das Gute in unserem Leben, sei es gross oder klein.

Dankbarkeit - Licht

Kindern zutrauen mit Frust umzugehen

Frust gehört zum Leben dazu, aber wie geht man damit um? Gerade für Kinder kann es schwierig sein, mit Frustration umzugehen. Doch die Fähigkeit, mit Frust konstruktiv umzugehen, ist eine wichtig

Frustrationsgrenze bei Kindern

Eigenschaften der Kommunikation

Kommunikation ist das grundlegende soziale Geschehen. Sprachlich und nichtsprachlich teilen wir uns den anderen mit und empfangen ihre Mitteilungen. Auf diesem Vorgang beruhen Menschenwerdung und kulturelle Entwicklung.

Die Eigenschaften der Kommunikation

Das Aktive Zuhören

Das schwierigste, am miteinander reden ist für viele nicht das Reden, sondern das Zuhören.

Aktives Zuhören

Was ist ein Glaubenssatz?

Öfters werde ich von meinen Klienten gefragt, was den ein Glaubenssatz sei. In diesem Blog möchte ich dieser Frage etwas tiefer auf den Grund gehen. Definition Glaubenssätze sind innere Überzeugungen, Meinungen und Einstellungen, an die wir glauben und die wir […]

Positives Selbstbild

Das Freispiel

Mit «freiem Spiel» ist das Spiel gemeint, bei dem das Kind / die Kinder selbst das Thema wählen und ihr Spiel grösstenteils selbstständig organisieren und spielen. «Wenn man genügend spielt, solange man klein ist, trägt man Schätze mit sich herum, […]

Kinder Freispiel